سفارش تبلیغ
صبا
 تعداد کل بازدید : 161872

  بازدید امروز : 5

  بازدید دیروز : 106

درباره سلامتی

 
[ و فرمود : ] دوستان خدا آنانند که به درون دنیا نگریستند ، هنگامى که مردم برون آن را دیدند ، و به فرداى آن پرداختند آنگاه که مردم خود را سرگرم امروز آن ساختند ، پس آنچه را از دنیا ترسیدند آنان را بمیراند ، میراندند ، و آن را که دانستند به زودى رهاشان خواهد کرد راندند و بهره‏گیرى فراوان دیگران را از جهان خوار شمردند ، و دست یافتنشان را بر نعمت دنیا ، از دست دادن آن خواندند . دشمن آنند که مردم با آن آشتى کرده‏اند . و با آنچه مردم با آن دشمنند در آشتى به سر برده‏اند . کتاب خدا به آنان دانسته شد و آنان به کتاب خدا دانایند . کتاب به آنان برپاست و آنان به کتاب برپایند . بیش از آنچه بدان امید بسته‏اند ، در دیده نمى‏آرند . و جز از آنچه از آن مى‏ترسند از چیزى بیم ندارند . [نهج البلاغه]
 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: یکشنبه 96/8/21::: ساعت 10:52 صبح
تدبیر سلامت/ 34- سلامت و سبک زندگی آمریکایی+صوت
به مناسبت روز ملّی مبارزه با استکبار جهانی
 
سخنران: دکتر سیدسعید اسماعیلی صابر، مدیر گروه طب سنتی دانشگاه شاهد
 زمان و مکان:  13 آبان ماه 1396- مسجد دانشگاه
 
امروز روز 13 آبان، «روز ملّی مبارزه با استکبار جهانی» است و سلامتی هم با «مبارزه با استکبار» ربط دارد.
 
ربطش هم این است که از موقعی که ما مدل زندگی هایمان مدل زندگی غربی شده یک سری از بیماری ها در ما زیاد شده است.
 
یعنی الان مدل بیماری های ما با مدل بیماری هایی که در آمریکا شیوع دارد تقریباً یکی شده است؛ بیماری هایی مثل دیابت، فشار خون، چربی خون، سکته های قلبی، سکته های مغزی قبلاً در بین ما اینقدر شایع نبود.
 
از موقعی که سبک زندگی ما سبک زندگی غربی و آمریکایی شده این بیماری ها در جامعه ما افزایش پیدا کرده است؛ راه درمان این بیماری ها هم نه افزایش ICU و CCU و اورژانس و تخت بیمارستانی است نه افزایش امکانات و تجهیزات پزشکی.
 
راه حل عبارت است از «اصلاح سبک زندگی و تغییر مدل زندگی ما از سبک زندگی آمریکایی به سبک زندگی اسلامی» ادامه مطلب...
 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: یکشنبه 96/8/21::: ساعت 10:44 صبح
تدبیر سلامت/ 33- آداب غذا خوردن در اسلام و پیشگیری از کبد چرب+صوت
سخنران: دکتر سیدسعید اسماعیلی صابر، مدیر گروه طب سنتی دانشگاه شاهد
 زمان و مکان:  6 آبان ماه 1396- مسجد دانشگاه
 
یک شخصی از امیرالمؤمنین(علیه السّلام) سؤال کرد که تمام علوم در قرآن آمده امّا چرا طب در قرآن نیست؟
 
حضرت فرمودند یک آیه در قرآن هست که کُلّ علمِ طب را در خودش جمع کرده و آن بخشی از آیه «کُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا» است.
 
بیماری هایی که الآن در دنیا شایع هست(مثلاً در کشور ما و تقریباً کل دنیا حدود 30 درصد ابتلاء به کبد چرب وجود دارد!، یعنی از هر سه نفر شما سونوگرافی بگیرند، یکی از آن ها کبد چرب دارند)، بیماری هایی مثل دیابت ، فشار و چربی خون، سکته های مغزی و قلبی و اینها همه با این آیه ارتباط دارند.
 
تقریباً منشأ تمام این ها رعایت نکردن قوانین خوردن و آشامیدن است . ادامه مطلب...
 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: یکشنبه 96/8/21::: ساعت 10:34 صبح
تدبیر سلامت/ 32- اهمّیت ورزش در طب سنتی+صوت
به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش
 
سخنران: دکتر سیدسعید اسماعیلی صابر، مدیر گروه طب سنتی دانشگاه شاهد
 زمان و مکان:  29 مهر ماه 1396- مسجد دانشگاه
 
ورزش از دیدگاه طب سنتی یک جایگاه مهمی دارد.
 
ما برای حفظ سلامتی شش اصل مهم داریم که یکی از آن ها، وضعیت ما از نظر حرکت و سکون است؛ یعنی مقداری که ما فعالیت بدنی داریم و مقداری که بی تحرّک هستیم.
 
اگر این دو به اندازه متناسب و متعادل نباشد حتماً به سلامتی ضرر می رساند.
 
بنابرین داشتن یک فعالیت بدنی مناسب – که مناسب بدن خود فرد، سن و مزاجش باشد- لازم و ضروری است. ادامه مطلب...
 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: دوشنبه 96/7/24::: ساعت 4:26 عصر

توضیحات و هشدار یک متخصص طب سنّتی درباره انکار «طب اسلامی»+صوت

دکتر سیدسعید اسماعیلی صابر، مدیر گروه طب سنّتی دانشگاه شاهد

 زمان و مکان سخنرانی: 15 مهر ماه 1396- مهدیه دانشگاه

احتمالاً دوستان در این بحث های فضای مجازی به یک مطلبی برخورد کردند درباره دعوای کلمه «طب اسلامی» که هست یا نیست؟! 

موضوع خیلی مفصّلی است اما من در حد چند جمله خلاصه اش می کنم:

اولاً این که عده ای سوءاستفاده می کنند، همیشه از چیزهای خوب خیلی ها سوءاستفاده می کنند؛ امّا این موضوع نباید منجر به این بشود که ما یک اصلی را به خاطر سوءاستفاده افراد، از بین ببریم.

ممکن است کسانی به نام «طبّ اسلامی» کارهایی بکنند که نه ربطی به طب دارد و نه به اسلام! خود من هم نمونه هایی را دیدم که مثلاً شخصی گفته است «اگر گوش شما سوت می کشد، جن داخل آن رفته، فلان ماده را در داخل گوش خود بریز تا جن بیرون بیاید و دیگر سوت نکشد»!

این ربطی به اسلام و طب ندارد؛ ما در این زمینه نه آیه داریم و نه روایاتی در این زمینه وارد شده است. ادامه مطلب...

 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: یکشنبه 96/4/18::: ساعت 10:53 صبح

سخنرانی دکتر غلامعلی افروز، عضو هیأت امنای جمعیت مبارزه با استعال دخانیات

با موضوع: خانواده و حقوق سلامت زیستی و عاطفی فرزندان

16 تیر ماه 1396، پیش از خطبه های نماز جمعه تهران

دریافت فایل صوتی ، به مدت 15 دقیقه و 38 ثانیه


 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: دوشنبه 96/3/8::: ساعت 4:19 عصر

نکته های کوتاه از سلامت/ 31- تدابیر روزه داری و مطالعه در ماه مبارک رمضان+صوت

سخنران: دکتر سید سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد
 زمان و مکان:  6 خرداد ماه 1396- مهدیه دانشگاه

توصیه به خوردن روزه از سوی پزشکان برای افراد، بسیار دشوار است؛ اکثر مریض هایمان چنین مجوزی نمی توانند از ما بگیرند و این واقعاً دلیل علمی دارد، چون برای اکثر بیماران تدابیری را می شود اندیشید که بتوانند روزه شان را بگیرند.

مثلاً طرف می گوید من سنگ کلیه دارم، روزه نمی گیرم، در حالی که همین سال قبل بیمار سنگ کلیه ای داشتیم که یک سری تدابیر را گفتیم انجام داد و روزه اش را هم گرفت و سنگ کلیه اش هم بعد از ماه رمضان برطرف شد؛ یعنی نتیجه سونوگرافی را آورد دیدیم دیگر سنگ ندارد.

یا بعضی ها می گویند ما کنکور داریم، درس داریم، در حالی که همه این ها قابل اصلاح است؛ یعنی می شود طوری روزه گرفت که مشکلی پیش نیاید. ادامه مطلب...

 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: دوشنبه 96/3/8::: ساعت 2:23 عصر

نکته های کوتاه از سلامت/ 30- تدابیر مصرف لبنیات در طب سنّتی/2+صوت

سخنران: دکتر سید سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد

 زمان و مکان: 16 اردیبهشت ماه 1396- مهدیه دانشگاه

برای کودکانی که دوران شیرخوارگی شان گذشته شیر می تواند یک غذای کامل و خوب باشد.

به خصوص در افرادی که دچار مشکلات ناشی از خشکی پوست و اگزما هستند، شیر یک خوراکی مناسب برای رفع خشکی پوست است.

از شیر یک فرآورده ای می توان درست کرد به نام آب پنیر طبی.

به این صورت که ابتدا شیر را می جوشانیم و به شیری که در حال جوشیدن است یک مقداری سرکه یا آبلیمو  اضافه می کنیم و شیر می بُرد(یا مثلاً می شود مایه پنیر زد).

پس از بُریدن شیر، چون می خواهد پنیر درست بشود یک بخش آن جامد شده و به صورت پنیر جدا می شود؛ مابقی آن مایع می شود آب پنیر که شما این مایع را صاف می کنید و استفاده می کنید.

خُب استفاده از این چه فوایدی دارد؟ ادامه مطلب...

 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: یکشنبه 96/2/31::: ساعت 2:24 عصر

نکته های کوتاه از سلامت/ 29-لبنیات در طب سنّتی/1+صوت

  سخنران: دکتر سید سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد  زمان و مکان: 9 اردیبهشت ماه 1396- مهدیه دانشگاه

راجب شیر و لبنیات سه نکته قابل ذکر است: ادامه مطلب...

 
نویسنده: همایون سلحشور فرد ::: چهارشنبه 96/2/27::: ساعت 8:54 صبح
    نکته های کوتاه از سلامت/ 28- نوشیدنی ها در طب سنّتی/2+صوت
 
سخنران: دکتر سید سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد
 زمان و مکان: 2 اردیبهشت ماه 1396- مهدیه دانشگاه

نوشیدنی ها به طور کلی در طب سنتی به دو دسته تقسیم می شوند:

دسته اول نوشیدنی هایی که به صورت شربت مصرف می شوند.

دسته دوم نوشیدنی هایی که به صورت دمنوش مصرف می شوند.

هر کدام از این شربت ها و دمنوش ها با توجه به طبیعتی که دارند برای افرادی می توانند مفید و یا برای عده ای می تواند مضر باشند.

از جمله نوشیدنی های معروفی که به صورت شربت مصرف می شود و اکثر افراد آن را می شناسند ، ترکیب سکنجبین است. ادامه مطلب...

 
   1   2   3   4   5      >
 
 
 

موضوعات وبلاگ

 

لوگوی دوستان

 

درباره خودم


درباره سلامتی

همایون سلحشور فرد
کارشناس رشته مهندسی بهداشت محیط و شاغل در اداره بهداشت و درمان دانشجویی یکی از دانشگاه ها. مطالب این وبلاگ یا نوشته های خودم است و یا تدوین برنامه های آموزشی که غالباً مربوط به جلساتی است که در دانشگاه برگزار کردم. خواهشمند است در صورت بهره برداری از مطالب این وبلاگ و انتشار در سایر سایت ها و خبرگزاری ها ضمن ذکر منبع، اینجانب را از طریق ارسال کامنت ذیل همان یادداشت مطلع نمایید.
 

حضور و غیاب

 

اشتراک